Afgelopen week werd ik gebeld door een trainer. Ze belde naar aanleiding van een training die ik bij haar wil volgen. Ik kende haar verder niet. Na een paar seconden zegt ze ineens tegen mij: “jij bent heel spiritueel”. Ik was zo verrast dat iemand dat telefonisch al aanvoelt, terwijl ik nog niet eens mijn naam had gezegd. Maar ik vond het ook een mooi compliment. Als iemand dat jaren geleden tegen me had gezegd dan had ik keihard gelachen, omdat ik toen eerder bekend stond als een harde bitchy lady. Enfin, waarschijnlijk is die verborgen zachte binnenkant van me toch wat meer op de voorgrond getreden. Anyway, de trainer geeft ook direct aan dat iedereen spiritueel is maar dat we het alleen ooit hebben verleerd hoe dat voelt. En in deze ben ik het helemaal met haar eens! In onze westerse samenleving wordt spiritualiteit vaak geassocieerd met zweverig zijn, ergens daar op een droomwolk leven. En misschien voelt dat ook wel zo.

Maar weet je hoe het voelt als je tot over je oren verliefd bent, vlinders in je buik hebt, die lang verwachte promotie hebt gekregen, de auto die je altijd hebt gewild eindelijk hebt kunnen kopen of een keer stevige seks en een goed orgasme krijgt. Vertel me dan dat je ook niet ergens op een wolk zweeft. Dat gevoel wat je dan ervaart, dat wil je toch echt niet meer kwijt!? Dat gevoel wat je laat zweven, wat je zo happy maakt dat wil je toch voor altijd vast houden? Dat gevoel dat net lijkt alsof je high bent, alsof je in een andere dimensie verkeert en waar je nooit meer uit wilt komen. Nou dat gevoel is ook hetzelfde met spiritualiteit. Met de kanttekening dat het je ook een voldaan fijn gevoel geeft, dat er altijd overvloed is.

Het woord spiritualiteit komt vanuit het Latijns van “spirit – inspirar”. En dat betekent “energie inademen”. Zuurstof wat we inademen is energie. Je kunt wel zeggen levensenergie, want het zorgt dat alle cellen (goed of slecht) in ons lijf geactiveerd worden. In “inspirar” zit ook inspireren en hiermee creëren we. Wij mensen zijn eigenlijk creators want we creëren onze eigen werkelijkheid. We denken vaak dat anderen onze werkelijkheid creëren, maar dat doen we eigenlijk zelf. We laten ons door anderen beïnvloeden of eigenlijk gaan we mee in de energie van de ander. Alles om ons heen is energie en het is dezelfde energie die je dat blije of misschien wel boze gevoel geeft. Energie hebben we namelijk in allerlei vormen: positieve, negatieve, lage of hoge energie. De kunst is om steeds weer in die positieve energie, die hoge frequentie te bivakkeren waardoor je steeds dat happy gevoel hebt. Want dat happy gevoel maakt dat we tot veel in staat zijn en dat we een mooie werkelijkheid kunnen creëren. En toch lukt het ons om steeds weer dat blije gevoel kwijt te raken door allerlei woorden, gedachten, acties, handelingen die anderen van ons vragen. Af en toe snap ik de mens niet. Kun je allerlei leuke dingen tot je nemen, maar nee we willen graag in die lage energie rondhangen. Weet je hoe vermoeiend dat is en ook nog een hell of a job om steeds weer voor anderen bezig te zijn. En het loont ook niet, want ik geef jou mijn aandacht en daarmee dus mijn energie en hou ik zelf niks meer over. Nou ja, misschien brengt het je nog wat geld op, maar het brengt je in ieder geval geen blijvend geluk; althans niet die happy state alsof je high bent.

Dat wij mensen allemaal spirituele wezens zijn klopt dus, want deze levensenergie, die energiebron hebben we allemaal in ons. Het is altijd in ons aanwezig en raakt niet op. De kunst is om het steeds weer aan te wakkeren. Deze energie noemen we kundalini energie. Kundalini betekent opgerold. Bij geboorte ligt deze energie (net als een slang) opgerold aan de basis van de ruggengraat. Deze energie die wordt vaak afgebeeld als 2 slangen (die de mannelijk en vrouwelijke energie moeten vertegenwoordigen) die langs de ruggengraat omhoog klimmen tot naar je kruin. In de medische wereld wordt een soortgelijk symbool de esculaap (god van de geneeskunde) ook gebruikt. Deze energie, als je het weet aan te wakkeren, is zo krachtig dat het je niet alleen een boost geeft om mooie dingen te creëren maar je kan jezelf er ook mee healen/genezen. Het activeren van deze energie maakt dat je een explosie ervaart als een soort orgasme. Waarschijnlijk daarom dat in de Westerse samenleving men deze kundalini energie ook heeft omgedoopt tot sensuele of seksuele energie. Maar deze energie is meer dan alleen seks. Het geeft je zo een boost om in actie te komen, dingen te ondernemen, je happy te voelen. En door die energie worden ook allerlei hormonen zoals endorfine, dopamine, oxytocine in je lichaam aangemaakt. Allemaal stoffen die als geluksbrenger of pijnstiller in je lichaam opereren. Ja, endorfine is een gelukstofje dat medeverantwoordelijk is voor een gevoel van geluk of euforie. Het schiet als geluksbrenger door je lichaam wanneer je danst, een stukje chocolade eet of de liefde bedrijft.  Het is dus ook niet gek dat je er aan verslaafd raakt en niet anders wilt dan deze happy state vasthouden. Snap je nu waarom ik bij van alles die explosie van een orgasme ervaar, want zo voelt het als je steeds in die happy state verkeert. En gelukkig zijn is dus ook gezond voor je lijf want die stoffen maken dat je immuunsysteem verbetert.

Maar hoe doe je dat nu die kundalini energie in jezelf activeren? Die energiebron hebben we allemaal in ons, de kunst is alleen het te ontdekken en te triggeren. Het is net als bij het vinden van een oliebron en dan gaan boren zodat de olie naar boven komt drijven. Precies dezelfde principes pas je eigenlijk toe in je innerlijke binnenwereld. Eerst exploreren. Iedereen heeft die explorerende eigenschappen van nature in zich. Als je kleuter bent, ben je altijd aan het spelen en exploreren. Dat wordt tijdens je studie ontmoedigd, want dan moet je luisteren en kennis opdoen. In de bedrijfswereld is het exploitatie denken heel lang de beste manier van denken geweest. We hebben lang in deze zogenaamde blauwe golf gezeten: uitgaan van het bestaande model en dat sneller en winstgevender maken. Nu komt er een gele golf aan die voor een heel andere manier van denken staat. Wij moeten dus weer leren om dat ook eigen maken. En dat doe je door met aandacht stil te zijn in jezelf zodat je kunt gaan ontdekken. Door te mediteren, bidden, mindfulness, yoga, wandelen, dansen, zingen, muziek noem maar op. Vind iets waardoor jij in het hier en nu bent en dat happy gevoel kunt gaan ontdekken. Voor mij is dat muziek en dansen. Ik kan daarin helemaal opgaan, elke trilling in mijn lijf voelen en dan word ik vanzelf high. Maar voor een ander kan het ook gewoon zijn het met aandacht kijken naar de natuur en dankbaar zijn dat de zon schijnt, vogels fluiten. Tantra is ook een manier om alles in je lichaam te voelen. Trouwens ook tantra wordt in de westerse samenleving geassocieerd met seks. Terwijl tantra gewoon is elke emotie voelen, in het hier en nu zijn, bewust zien, voelen, ruiken, horen. Vaak eten we zonder eigenlijk de smaak te proeven. Tantra eten gaat er om dat je met aandacht heel verfijnd elke smaak van je gerecht proeft. Dat je alleen al van het ruiken van je gerecht al precies weet wat voor smaak het is alsof je het al aan het eten bent. Of als je langs de warme bakker loopt en je de geur van versgebakken brood ruikt. Dat je al gaat watertanden en het warme broodje al voelt smelten op je tong alsof je daadwerkelijk al een hap van hebt genomen. En dat gevoel wat het je geeft, die vibratie daar gaat het om, want dat gevoel, die energie maakt dat je gaat creëren en alles aankan. Alles is energie en die energie moet je voelen. Ik kan met mijn hoofd tegen je zeggen dat ik van je hou. Maar als ik daar niks bij voel, dan heeft het geen waarde, geen betekenis. “Houden van” moet je voelen, of het je nu blij of verdrietig maakt, je moet het voelen. Of je nu vlinders krijgt of de hele damn zoo in je buik, voel het en laat het je vleugels geven. Ik zal je vertellen dat ik elke ochtend met die vleugels probeer te ontwaken. Want die vleugels maken dat ik de hele dag energie heb om te vliegen en m’n activiteiten voor die dag in de helft van de tijd geklaard heb. En de andere helft gebruik ik dan weer om te dromen, en nog eens te dromen en plannen maken over mijn mini-retraite center in het eucalyptus bos langs de rivier. Waar een ieder tot rust kan komen om die innerlijke joy te ervaren, waar kinderen leren om via muziek en dans hun emoties te ervaren en zo leren om hun oplossingsvermogen te ontwikkelen.

Afgelopen dinsdagochtend vroeg om 7.00 uur was ik al op de snelweg en ik zag de roodgloeiende zon opkomen. Zo prachtig mooi en huge had ik het nooit gezien. En klaarblijkelijk was ik niet de enige die het had gezien, want op de radio draaide ze speciaal hiervoor het nummer van de Lion King gevolgd door mijn nummer van Bon Jovi “Living on a prayer”. De muziek en die vuurrode grote bal die gaven mij zo een boost dat ik keihard begon mee te dreunen. Maar het bracht me ook weer terug naar mijn droom dat ik elke ochtend daar aan die horizon die vuurrode bal zie opkomen langs de rivier. En tegelijkertijd voel ik die warmte van de ochtendzon en het frisse van de ochtenddauw alsof ik daar bij de rivier sta. Alsof mijn retraite center er al is. En het mooiste is al die ideeën die op dat moment dan binnenkomen. Die schrijf ik allemaal op. Deze mooie zonsopkomst is voor mij het teken en een stap om mijn dromen daadwerkelijk waar te maken ondanks dat er veel donkers gaande is in de wereld. Het is een teken om te geloven in mogelijkheden in plaats van beperkingen. Durf jij je toekomstige dromen echt voor mogelijk te houden? Durf jij die magneet te zijn voor alles wat nodig is om beperkingen te ontstijgen en van mogelijkheden kansen te maken? Durf jij te ervaren hoe het is om steeds weer die explosieve orgasmes te beleven. Dan nodig ik je uit om elke ochtend bij het wakker worden die plunge te nemen in die pool van creativiteit. Want alles wat nodig is, is die energie triggeren om die creativiteit te laten opborrelen en je dromen waar te maken!