BodyMind

Een zoektocht naar de symphony in mij

Externe omstandigheden zijn enkel een spiegel om naar binnen te keren en oude wonden te genezen. Want hoe meer je je focust op de buitenkant fixen, hoe meer energie je stopt in het “probleem”. Pas als je die innerlijke chaos weet op te ruimen, zie je die diamant daar diep verborgen liggen.

Het herschrijven van mijn levenspad

Een dieptepunt in mijn leven zet mij aan tot het op zoek gaan naar mijn innerlijke rustpunt. Een intens ontwakingsproces voltrekt zich waar ik op bijzondere wijze mijn inzichten ontvang.

Back to Forever one

En er moest iets veranderen. Want zoals het ging konden we niet verder door modderen. Er zaten te veel krassen op ons levenslied. Die ons hinderen tot volle glorie te komen. En omdat ik van je hou, maak ik die keuze.

horses wild

Afgezien van het trotseren van de kracht van die storm, ging ik ook nog tegen de wind in lopen. Misschien puur uit koppigheid om te kijken wat er zou gebeuren. Pas als mijn hart me een stevige opdonder geeft, besef ik dat die koppigheid en de stress van de omgeving echt niet de moeite waard zijn. Het vreet teveel energie.

Grote schoonmaak

Het belang van een goede stofzuiger bij de grote eindejaars schoonmaak.

Keuzes maken

Na maanden van gehaal en getrek en 5 kg’s lichter, is de uitspraak eindelijk binnen. Een rust daalt over me heen, maar tegelijkertijd ook een leegte. Het huis, mijn leven. […]

Je eigen plek innemen

2019 is nog maar net begonnen en nu al hoor ik het gepuf en gezucht om me heen. Waar is de vibe van het nieuwe jaar gebleven, de goede voornemens? […]

2018 is uit!

Nog een paar dagen en dan is ook dit jaar weer voorbij. Maar voordat ik het nieuwe jaar begroet, tijd om in alle stilte voor mijn leven te zitten, dankbaar […]

Afgelopen weekend las ik het verhaal van een kennis. Ze verloor haar 21-jarige zoon aan zelfdoding. Intens en ingrijpend voelde ik het verdriet van een moederhart. En het bracht mij […]

2017 the bitch of life

Trip 2017 nadert zijn einde. Nog even voordat om middernacht een nieuw avontuur begint, blik ik terug. Het jaar 2017 begint top. Een halve eeuw oud en ik beloof mezelf […]