Als volwassene hebben we het verleerd om te luisteren naar onze ingevingen en om onze intuïtie te volgen. We vertrouwen er niet op en zien ook vaak de tekens niet. Kinderen kunnen dat wel heel makkelijk. Echter als ouder leren we het ze af. We maken ze bang of vertellen ze dat ze geen onzin moeten uitkramen. Ons grote probleem is dat we te veel denken en te weinig voelen.
Het helpt om je hiervan bewust te worden en zo je hart open te stellen. Daarom is stilte belangrijk. Niet zo zeer om te mediteren (mag natuurlijk wel), maar af en toe de rust opzoeken maakt dat je leert luisteren naar jezelf. Hoe vaker je het doet, hoe beter je jezelf hierop kunt afstemmen. Twijfel ook niet als je het gevoel hebt iets voor bijvoorbeeld een ander te moeten doen. Gewoon doen!
Richt je ook niet te veel op negatieve dingen. Als we toegeven aan negatieve verlangens zoals hebzucht, wrok, zullen er weinig mooie dingen ontstaan. Er is zoveel moois in de wereld waar we geen oog voor hebben. Geniet van het leven. Kan ik niet vaak genoeg zeggen. Geniet van de kleine dingen, geniet dat je kunt ademhalen, geniet dat de wind waait en de zon schijnt. Sta stil bij de simpele dingen van het leven en heb ook vrede met jezelf!
As adults we have forgotten to listen and to follow our intuition. We do not like to rely on intuitions and we can’t often see the signs. Kids still have a naturally talent for intuition and very easily use it. However, as a parent, we scare them or tell them not to rave such nonsense. Our biggest problem is that we think too much and feel too little.
It helps if you become aware of this and so open up your heart. Therefore, silence is important. Not so much to meditate (may of course), but occasionally look up quietness makes you learn to listen to yourself. The more you practice, the better you can tune yourself. Don’t doubt if you feel you have to do something. For example helping someone. Just do it!
Also do not focus too much on negative things. If we give into negative desires such as greed, resentment, there will be few nice things happening. There is so much beauty in the world for which we don’t have eyes for anymore. Enjoy life. I cannot say that often enough. Enjoy the little things, enjoy you can breathe, enjoy the wind blowing and the sun shining. Think about the simple things in life and have peace with yourself !
